Зелената средиземноморска диета, която е още по-богата на растителни храни от класическата версия, намалява наполовина симптомите на неалкохолна чернодробна стеатоза. Това установява проучване на изследователи от университета Бен-Гурион в Негев, Южен Израел, публикувано в сп. Gut. Повече за положителния ефект на въпросната диета при пациенти с неалкохолна чернодробна стеатоза Началото на 18-месечното изследване е поставено […]
Ново изследване предполага, че консумацията на кафе може да намали риска от заболявания на нашия черен дроб. За мнозина кафето е любима напитка, незаменима част от ежедневието. Ново мащабно проучване установява, че кафето намалява риска от хронични чернодробни заболявания, мастни чернодробни заболявания, злокачествени образувания на черния дроб и летален изход от хронично чернодробно заболяване. Ползите […]
Учени от институтa за здравни изследвания „Валдесиля“ (IDIVAL) в гр. Сантандер откриха нова причина за омазнен черен дроб (неалкохолна стеатоза). От изследване, публикувано в Journal of Hepatology, става ясно, че ниският магнезий в организма е рисков фактор за поява на коварното заболяване. Откритието отваря нови възможности за диагностика и лечение на болестта. Проучването, което открива […]
През лятото повече от всякога нашият черен дроб „страда“ от преяждане и алкохол. Защо го товарим с храна и напитки по това време на годината и как да подобрим функциите му? Отговорите на тези въпроси дават специалистите. Причини за преяждане и препиване през лятото, водещи до страдание на нашия черен дроб Лятото е сезонът на […]
Натрупването на токсини в черния дроб е опасно за здравето. Повече за функциите на черния дроб, причините за хепатотоксичност и мерките за очистване и възстановяване – прочетете в следващите редове. Черният дроб като „филтър за токсини” Черният дроб е най-големият вътрешен орган в тялото. Наричан е „пазителят на доброто здраве”, поради това, че изпълнява множество […]
Важно е да знаем какво можем и какво не бива да приемаме при хранително отравяне. Единствено така ще помогнем на тялото и в частност на черния дроб да се възстановят по-бързо и качествено. Подходящи напитки при хранително отравяне Когато човек стане жертва на хранително натравяне, последното, което иска, е да приема течности. Хидратацията обаче е […]
Повечето хора не се замислят какво вреди на жлъчката. Започват да си задават въпроса, чак когато възникне проблем с жлъчния мехур. Истината е, че добрата осведоменост пази жлъчката здрава. В тази връзка, в следващите редове ще посочим какво да избягвате, за да не увредите жлъчката си. Диета, богата на холестерол – ето какво вреди на […]
За правилното възстановяване на черен дроб след хепатит трябва да се приложат навременни, целенасочени мерки. С препоръките, посочени по-долу, ще подпомогнете регенерацията на важния орган. Спиране консумацията на алкохол Прекомерната употреба и хронична злоупотреба с алкохол са основните причини за тежки заболявания на черния дроб. Ако боледувате от такова или сте във възстановителен период, не […]
Преди години лекарите съветваха страдащите от болести на черен дроб да не практикуват физическа дейност, докато не се излекуват. Днес нещата са различни. Все повече специалисти по чернодробно здраве приканват пациентите да спортуват, защото спортът се отразява добре на най-големия вътрешен орган. Ето ги и доказателствата… Болести на черен дроб, при които спортът помага Понастоящем […]
Чудите се какво е полезно за жлъчката? Какви храни да консумирате и какви навици на живот да придобиете, за да я пазите защитена и здрава? Не умувайте повече – попаднали сте на точното място. В следващите редове ще споделим ефективни практики за защита и поддържане на жлъчката. Не пропускайте основни хранения Жлъчката отделя жлъчен сок […]
Остават броени дни до Великден и много хора започнаха да се питат как да осигурят защита на черния дроб през празничната седмица. Именно за тях сме подготвили днешната статия. В нея ще споделим работещи съвети за протекция на черния дроб от натоварване и увреждане по време на великденските празници. Внимавайте с алкохола Изкушението да попрекалите […]
Великден чука на вратата затова е време да започнем с подготовката на черния дроб за обилното хранене и пиене, което го очаква съвсем скоро. Ето на какво да обърнем внимание. По-внимателно с менюто и техниките на готвене Желателно е в седмицата преди великденските празници да преустановим или сведем до минимум приема на алкохолни напитки. Това […]
